|
1- شرح طريقة التسجيل في منتديات كويتيه النسائيه اضغطي هنا . 2- الى كل عضوه تاجره يمكنها تغير لون عضويتها الى اللون الاخضر مما يميزها بالمنتدى وزيادة سعة التخزين للرسائل الخاصه لطلب ذلك يمكني قراءت الموضوع من هنا . 3- لديكي الرغبه بأن تكوني مشرفه يمكنك مراسلة المديره من هنا . 4- على جميع التاجرات وكذلك العضوات الدخول من هنا لقراءت النظام الجديد وهذا لمصلحة التاجره والعضوه مهم جدا . 5- خدمه جديده يقدما منتدى سيدات الكويت للعضوات وهيا خدمة رعاية الاعضاء للمزيد يرجى زيارة الموضوع . مع تحيات الإدارة,,, |
|
|
رقم المشاركة : 1 | ||||||||||||||
|
ريجيم التمر والدجاج
مدة التحضير: 35 يوم يمكن تنول القهوة أو الشاي بدون السكر. يجب تناول كمية كبيرة من الماء. يجب أن يمشي يومياَ مالا يقل عن 4 كيلومتر المقادير تمر قهوة دجاج خبز توست نخالة خضار زيتون الطريقة هذا الرجيم يكون بشكل يومي وهو: 1.الفطور 7 حبات تمر مع القهوة. 2.الغداء وهو الوجبة الرئيسية ومكون من: ربع دجاجة، شريحة خبز توست نخله، أي نوع من الخضار بمقدار ثلاث إلى أربع حبات ماعدا الجزر والقرع. 3.العشاء: خضار مع شرائح من الزيتون بمقدار صحن متوسط. |
||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 2 | ||||||||||||||
|
مشكوره على موضوع والله يعطيج العاافيه :) |
||||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 3 | ||||||||||||
|
راح اجربه اسبوع مشكوره حبيبتي |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 4 | ||||||||||||
|
شكــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــرا |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 5 | ||||||||||||
|
آنا بسأل منو جرب رجيم التمر واللبن ايقولون يبنات عجيب شربوا كله لبن مع تمر لا تجوعون ولا مشاكل وينزل بسرعه ولله وحده معانا بالدوام سوته لمدة شهر انزلت يمكن 10 كيلوات بس كانت تاخذ يوم راحه بالاسبوع تاكل بعتدال في هاذا اليوم |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 6 | ||||||||||||
|
مشكـــــــــــــــــــــــــــــوره حيــــــــــــــــــــــــاتــــي |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 7 | ||||||||||||
|
اللبن والتمر شغل اجدادنا قبل ورشيقين ومافيهم الا العافية |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 8 | ||||||||||||
|
انا قاريه عنه رجيم التمر واللبن تاكلين باليوم 21 تمره يعني تقسمينهم 7 ريوق و7 غدا و7 عشا مع كل وجبه قلاص لبن او حليب خالي الدسم بس للامانه ماجربته بس اكيد مفيد لانه التمر فيه فوايد وفيتامينات والحليب بيكمله بالكالسيوم يعني رجيم متكامل |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 9 | ||||||||||||
|
مشكوره حبيبيتي على الوصفه |
||||||||||||
|
|
|
رقم المشاركة : 10 | ||||||||||||
|
مشكوره على الموضوع يافراشة فوشية أنشاءالله بجربها |
||||||||||||
|
![]() |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| التمر, ريجيم, والدجاج |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| التمر | الازهار | الارشيـف | 0 | 11-09-2008 08:40 PM |
| التمر | الازهار | الارشيـف | 0 | 11-09-2008 08:39 PM |
| ريجيم الثلاثةايام | جـــوريـــة حـــمــراء | الـسمـنة و الـنـحـافـة | 13 | 10-13-2008 11:59 PM |
| ريجيم مجرب | الحوت | الـسمـنة و الـنـحـافـة | 0 | 08-07-2008 02:17 AM |
| ريجيم منحف | مجدة ام سيف | الـسمـنة و الـنـحـافـة | 1 | 08-06-2008 08:05 AM |