هههههههه شكلهم روحت بيت اختي جان تعزم عليه بسويت قلتلهاا لالا رجييييييييييم جان تعزم عليه بتفاااحه خخخخخ وين ايااام البلع مااصدق يعزمون عليه اول مرة ف حيااتي اكل فوااكه بدال السوويت << بس لاجل خاطر الرشاقه كل شي يهوون
مو قتلكم اضربوا عن الرجيم هههههههع من الاكل الي حطيته كلهم للحين ما خلصوا من صينيه المفلطح يالله نبي رشاقه
ههههههههههآآآي .. ما عليه بس اول يوم هو اصعب شي .. تذكري الجسم الحلو والملابس السمول .. هدووو خلي عنج الحركات .. ههههههع
الله يعطيكم العافيه ان شاء الله ...ويارب تكملون ريجيمكم ليما توصلون للوزن اللي تبونه ويارب يعطيني القوه والاراده اني اسوي ريجيم واضعف...موفقين حبيباتي
حوووووووووحوووووو اذا خلصت المسابقه نبي لنا مسابقه (( النحيفااااااااااات )) خخخخ انا بس ابي ازيد كيلوين واوقف
عاد انا كان لي انجاز محد يتصوره من تزوجت وجبت عيالي وزني 44 ماتغير وعزمت اتغير وصل وزني الحين 62 بصراحه معجزه خلال 4 شهوور الكل مو عارفني خخخخخخخخخخخخ
كيم انتي شرراات اختي قبل لاتعرس فالاربعين شراتج بس الحين 61 عقب مايابت عيال بس احلىى شي ندها فترة الحمل توصلل فالثمانين دبل وزنها خخخخ((اللهم لاشماته ربي لايبليني ))
تذكروووووووووووووووو يا بنات الفساتين الاسترج اللي تكون لاااااااااااااااااااااازقه عالجسم واااااااااااو تهبل ع اللبس و تذكرووووووووووووو لما يصير عندج مناسبه و تروحين تتسوقين السوق كله مقاساته صغيره يبيله وحده رشيقه يلا شدووووووو حيلكم و انسو الاكل الدسم و الوجبات السريعه
اليوم الحمدلله انا صامدة ادعولي بالثبات ترى عندنا اجازة هالأسبوع اخاف اطلع عن النص هههههههه احاول امسك نفسي كم مدة الريجيم
مدة الداايت بريداويه شهر اي ثنك والله اليوم انجااز عندي حملت كل هالاكلات ف بيتنااا احيي نفسي بس ان شاء الله اكمل ع هالدرب
