:sad_smile: مساء الخير بنات انا مسويه ريجيم عشان مشتركه برنامج الرابح الاكبر اهني بالمنتدى تصوروا ضعف جسمي واذا تبون تعرفون شنو سويت حاضر مابخل عليكم ريوقي توست اسمر وداخلها جنه مربعه تعرفونها ومرتديلا وطماط وخس ورا الاكله هذي كوب كبير نسكافيه والغدا طبعا ماكل شي والعشا نفس الصبح وربي ضعفت عااااد ادعولي لاتصيرون بخيلين هههههههههه ابي ريلي يصير زين معاي ههههههههه بس في شي انا مستغربته صدري ماصغر ليييييييييييييييييييييييييش منو تعرف شي يصغر الصدر والله لادعيلها من كل قلبي:teeth_smile:
هلا حبيبتى مبروك على الرجيم الجميل واتمنى ليج التوفيق وبالنسبة لصدرك والله ما ادرى ان شاء الله البنات يفيدونج واهما ما يقصرون
ماشالله استمري وادعيلي اضعف بس العالم يدورون الي يكبر صدورهم وانتي تبين الي يصغر هههههه الله يبلغج مرادج يارب قولي آمين
انا سمعت عن حل التفاح وماي الورد طبعا جربته يومين وماستحملت الريحه بس وايد يمدحونه يقولون ماي الورد وخل التفاح بقرشة وتلرشييين على صدرج منهم وادلكين من تحت وصاعد فوق لي الرقبه ودايما خلي بثلاجتج ماي الورد بالمكعبات اللي بثلاجه يثلجون وكل ما شفتي نفسج فاضيه دلكي فيه لين تذوب الثلجه من تحت لفوق لان فايدة ماي الورد الشد والخل يصغر الصدر عاد اللي تشوف نتيجه تدعيلي انا بسويها وبقولكم النتايج حبايبي
حبوبه لاتحطين اي خلطه عالصدر جربي رياضه تضغطين على كرة قدم بقوه وورا بعض وتكون الكره جدام الصدر بالضبط
حبيبتي الصدر ماله شغل بالمتن والضعف الصدر اذا كبر مايصغر لو تصيرين عصله بالعكس يمكن يترهل بس ما يصغر الا بالعمليات ومبروك الضعف وان شالله تحلين بعيون زوجج
