السلام عليكم حبايبي بغيت اسال الدكتور لازم اخذ عنده موعد ولا اروحله عادي اي وقت ؟ وجم ياخذ ؟ ووين مكان عيادته ؟
حبيبتي انا باسبوع نزلت كيلوين اكلي كل شي كل شي بس بدون خبز وعيش بادليهم بالخس لذيذ ودهن الطبخ زيت زيتون والله خفيت علية بدون رياضة وراح استمر بس خربتها اليوم
اييي ياقلبي مو انا امشي على رجيم بس بعدين اخربط ماقدر امسك نفسي ووايد حريم نزلو على رجيمه فبجرب عنده ومو عارفة طريقته
انا مسويه رجيم الدشتي من تاريخ 10 فبراير ونزلت 6 كيلو وشكلي حيل تغير بس للأسف نزلت 6 كيلو خلال اسبوعين وبعدين وقف ماني عارفه ليش وقف وزني اليوم خربته وباجر ببدي من جديد وعندي مراجعه الاسبوع الجاي والله يستر