علاج النمش و الكلف بوصفات طبيعية و سهلة و متوفرة الوصفة الاولى ملعقة صغيرة حليب ملعقة صغيرة كبيرت مسحوق تمزج جيدا و توضع على المكان عدة مرات في اليوم الوصفة الثانية ملعقة صغيرة جلسرين ملعقتان حليب نصف ملعقة من مسحوق الارز الناعم يمزج جيدا و يدهن به المكان الوصفة الثالثة ماء اوكسجين عصير ليمون هذا خاص بالنمش و يدهن به المكان عدة مرات في اليوم ربع ساعة ثم يغسل الوجه الوصفة الرابعة ملعقة عسل ملعقة صغيرة خل ملعقة صغيرة ملح تمزج و يدهن بها المكان الوصفة الخامسة فقط مغلي اوراق البقدونس له اثر نافع بإذن الله في هذه الحالات و تستخدم الوصفة لمدة اسبوع تقريبا مع المواظبة عليها منقوووول من مجلة حياة للفتيات عن د. اميمة الجوهري