هلا خواتى ان شاء الله تمتنون بصحه و عافيه اما عن نفسي انا ابغي اضعف بس شفت وحده من رفيجاتى استخدمت حبوب للمتن من ايران و تعرفون ادويه الايرانيه مفعول و نتائجه اكيده و ماشاءالله صار الجسم و الوجه احسن من القبل بوايد--البنت اشترت الحبوب من وحده فى المعارض
صبااح الخيررر انا اختي جرربت ام بدر اللي تكلمت عنها رمااديه بس اللي يضضعف خذت صرااحه ضعفت ولله الحمد يوم قريت رد رماديه واسمها ام بدر قارنت بالتلفوون اللي عندي طلعت نفس اللي اتكلم عنها رماادديه اهي عندها للتمتين والتضعييف وانا بإذن الله بجرب مالهاا ... وررررررررررفعععععععععع للمووضووع لااااااااااااا يووقف
انا جربت سبروفيتيا وحبوب الخميره كنت اكل حبة سبروفيتا قبل كل وجبه وحبة خميره بعد كل وجبه والله متنت واطلعتلي خدود بس طلعتلي كرررشه (( وبعد ماهديتهم ضعفت والكرشه تاامه ( الحين ابي شي يمتن بس مايكبر الكرش :'( ويسلموووو عالموضوع *
السلام عليكم معلومه فقط عن حبوب البيرياكتين تضعف القلب والدليل النوم . ما شاء الله دول المغرب متفتحين عنا ثقافة اي شي اسال فيه بلاقي جواب جواب بسيط منطقي يخرصني .
نصيحه بخصوص الكرش ويمشي شوي مشان الوزن بس يبيله مشي او جهاز ركض بالبيت وتحدي نفسك كل يوم برقم ازود من الاول تجاوزي العشا وان جعتي جهزي سلطة فواكه او خضرا ان كنتي ما تتحملي سلطه دلعه حطي لمون وزيت زيتون. المشروب اليومي :لمونه معصوره بقشورها في غوري مي +نعناع+وقطع زنجبيل واتحداكي اذا ما ضعفتي لكن اهم شي فطور الصباح لا تفوتيه عن جد بيحرق السعرات الي تجي بعدين يعني الغذا .
يا جماعة الخير المشكله اني امتن بس شويه وارد اضعف شهيه ما في وما اقدر احط بتمي كميات كبيره من الاكل . بدي خلطه من وحده ثقه لانه في ناس يحطو فيها كرتزون الكورتزون يقتل العظم يعني يا ريت يضعفه لا يخزن فيه مي يعني مصيبه ما تقدري تع*** الضرر باي وسيله كانت وحريم يضيفون كولاجين السمك الي يضرب مع ماده موجوده في الحليب فيسبب البهاق . للرففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففففع بليييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز
