لليمون والكمون لإنقاص الوزن لليمون والكمون لإنقاص الوزن بعض الفتيات يؤرقهن بدانة أجسادهن أو حتي زيادة وزنهن بشكل بسيط ، ولحل هذه المشكلة ينصحك خبراء التغذية بوصفة سحرية تخلصك من هذه المشكلة وهي الليمون والكمون عن طريق تناول بذور الكمون والليمون التي تفيد في إنقاص الوزن وإليكِ الوصفة: المكونات : بذور كمون كوب ماء مغلي ثمرة ليمونة الطريقة : احضري كمية من بذور الكمون والليمون وقومي بإذابتهما في كوب من الماء المغلى ، ثم قطعي ليمونة كما هي مع قشرها ، وتوضع في كوب مشروب الكمون ، ويغطي ويترك 12 ساعة ثم يشرب ماؤه على الريق يومياً ال**در: منتديات القمه ggdl,k ,hg;l,k gYkrhw hg,.k
الطريقة مثل ما سمعتها من دكتورة هي : كأس ماء مغلي ملعقة كمون ناعم- شريحتين ليمون بقشرهما -ربع ملعقة قرفة - نص ملعقة زنجبيل مطحون ، لا تغلونه بس يكون الماي مغلي وحار وتضيفون عليه المكونات السابقة وتؤخذ قبل كل وجبة تعمل على حرق اللي تاكلينه
