:thumbs_up:رجيم لازالة الكرش السلام عليكم، لإزالة الكرش التي تعاني منها معظم الفتيات. تأخدين ملعقة كبيرة خل التفاح الأحمر ديال الشريب الموجود عند العطار أو السوبيرماركت، وتمزجينها مع كاس كبير ديال الماء دافئ، تؤخد على الريق وبعد كل وجبة. وبعد فترة قصيرة تلاحظين الفرق لكن ايلي تعاني من الف المعدة بعد الوجبات. :tongue_smile::tongue_smile:
