مررررررررررراحب ياحلوات ..موضوعى عكس تياركم انتم تبون تنحفون وانا ودى اسمن...:wink_smile::teeth_smile: انا وزنى 49وطولى 162:cry_smile: ابي اسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسسمن ياجماعة الخير :71_71: من الى تجاوبنى وراح ادعيلها من كل قلبى :rose::rose::rose:
هلاا بأم الحلوو لوووول انتي عكس الناس بس تبين الصج انا مثلج ابي اسمن بنت عمتي استخدمت بروتين حلوو اسمه ميقا ماس وقبل ما تستخدمه ودته للدكتور عشان تسأله اذا زين او لا لأن كثير يستخدمون الكورتيزون وهالسوالف بالبروتينات هو موجود بمحلات gnc وكل اللي بالمحل طبيعي
فيه اثنين و عن تجربة جربوها الأولي ( الحـلبــة ) وما أدراك مالحلبة ،،،مع اني استغربت لما قرأت ان بعضهم حتى الحلبة ماتأثر فيهم بس جربي !!!!!!!!!!!! شربيها منقوعة أ ومغلية وان كنتي ماتبين الحلبة في شي ثاني و أيضاً عن تجربة الثاني ( السمسم )يقولون اسأل مجرب ولا تسأل طبيب كنت نحيفة جداً ومن طحت عالسمسم وقعدت آكل فيه و أنا ( احم احم ) حالياً أبي أضعف ..!!!!!! عندكم حل لي ....خخخخخ
للسمنه كثري من اكل المكسرات كل ماقعدتي عند النت حطيها عندك وكولي منها كذلك الحلبه صراحه شي مو بس تسمين الا تخلي خدودك تلمع ومليانه ومنشده والله من جد تعطي نظره للوجه انصحك فيها لكن المشكله ريحتها فيه شي عند العطار اسمه عود الحلبه يقولون تحطينه مع الحلبه ويقطع ريحتها بالمره وان شاء الله يارب بعد شهر القاك دورين عن ريجيم هههههههه
ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ماعليش اختي لاتزعلين من جد انتي عكس التيار ان اقولك الحل انت تعالي عني بس يومين خخخخخخخخخخخخخ000000000000تبين الصدق اجلسي مع احد سمين اذا بغيتي تاكلين وكلي مثل ماياكل عن تجربه شخصيه وانا الحين ادفع ضريبه هالتجربه الحلوه وابغى انحف لان المشكله مافي حل وسط اذا بغيتي خمسه كيلو سمنتي دبل وحطي في بالك انك تسمنين اسهل من انك تنحفين
ههههههههههههههههههههه كلنا بالهوا سوا يا اهم الحلو انا بعد معاج على نفس التيار انا ضعيفه حيل وزني 41 وطولي 54 وابي حل عشاااااااااااااان امتن بس كثري من البسكوت يقولون يمتن اهو والحليب وانشاءالله نمتن عاد بيني وبينج ((كنت داخله ابي شي يمتن من غير ما اقول والبركه فيج سهلتي علي الموضوع )لووووووووووول
السلام عليكم انا صديقه جديده ابي اعرف الحلبة اغليها مع الحليب واحط عود الحلبة معاهم ومششششششششششششششششكوره
حبيبتي ... كل يوم شربي عصير موز بالحليب ... و طبعاً الحليب يكون كامل الدسم ... و حطي فيه قفشة عسل ... و بالخلاط ... تررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررررر ... و اكلي حلويات و نشويات مثل الرز و المعجنات و الباستا و عيال عمها ... و طبعاً لا تنسين الوجبات السريعة مع المشروبات الغازية ... كلها تسمن . و اتنمنى انج تسمنين و توصلين للمعدل المطلوب بس مو تنفجرين علينا !!! تحياتي
انا بعد ابي اسمن بس يقولون الحلبه اتطلع ريحه بالجسم او البول وانتوا بكرامه واللي جربت السمسم قصدها اي سمسم الحب ولا الحلاوة
بنات بليزززززز انا شريت الاملج عشان اسمن بس ماني عارفه كيف طريقته بليزززززززززز ساعدوني وكيف شكله لان اللي عندي لونه اسود تحياتي لكم
هههههههههههههههههههههههه ذكرتيني بلي دخلت عيادة الدكتور طالب كانت حيل ضعيفة والي قاعدين بالصالة حريم مصاااااااااااااااااكة فشكلها غلط يوم دخلت كلن يقول تحمد ربها ضعيفة وتلبس ههههههههههههههههههههههه وانا كنت وياهم 89 وزني
