هلا اختي ورد بالنسبة لبذرة الكتان تحصلينها بالجمعية مافي قسم معين انا الصراحة خذيتة ىخر مرة من جمعية صباح السالم وهم تلاقينة عند العطارين
السلام عليكم حبيبتي وردة 7 تلقينه عند ارض الطبيعه بجمعية السره انا دايما اخذ منه في مطحون وفي عادي واحطه على السلطه وعلى الروب شي عجيب وفائده ينزل الكرسترول ويمشي البطن وينزل الضغط ووايد اشياء بصراحه وان شاء الله تستفيدين منه يارب