السلام عليكم انا جربت هذي السنفره صارحه روعه ومقاديرها حناء بيضاء وزبادي وطحينيه سائله و ليمون وماءشوي والكميه حسب الي تحتاجينه وطريقتها اهم شي يكون الجسم رطب ثم يدهن الجسم بالكامل ماعداء الوجه ويفرك الجسم بليفه خشنه وعقبها خوذي شور وبعد ماتطلعين تنشفي ودهني جسمك بجرسلين السائل الي لونه ازرق عصار صراحه جنان وانا استخدمها ومجربه ومضمونه تحياتي لكم ودعواتكم لي