إدام باميا صيني خياااااااااااااااال وسهل جدآ أرجو التثبيت

يسعد مساكم جميعآ
اخترت لكم طبق سهل ولذيذ جدآ
المقادير:
كميه من الباميا الطازجة
2/طماطم كبيره مقطعة(صغيره جدآ)
2/ بصل كبير شرائح كبيره
3/ثوم مهروس
2/جزر مكعبات صغيره
1/شرائح فلفل رومي اي لون
ملح+بهار+كركم+فلفل حار
زيت قلي
الطريقة:
يقلى الباميا وتصفى ثم يحمس البصل والثوم ويوضع الطماطم ثم الجزر والملح والبهاروالكركم و يوضع الباميا لمدة عشر دقائق ويوضع الفلفل ويحرك مرة وتقدم ساخنه
وبالعافيه​