حسب الحاله بس اللي اعرفه انه ما يضيق ولا يوسع المهم النظافه والعنايه واثناء الدوره شربي ببدايتها المدررات للطمث يعني عفوا الدم وباخر يوم تجنبيها كلش كلش وكل ما غيرتي اثناء الدوره تشطفي بمنقوع قشر الرمان وايد زين وايد وايد وايد زين مو بس للضيق لا بعد للريحه والافرازات وتجنبي التحاميل مهما كانت نوعيتهاالا للضروره نصيحه ... المراميه تنشرب ببدايه الدوره بس باخر يومين لا لانها تزيد الرطوبه فلا تشربينها وكثري من القهوة العربيه وايد مفيده تضيق وتنشف اذا حطيتي معاها محلب ومره نتفه نتفه وفنجان واحد مو اكثر .. اتمنى اني افدت اللي تبي الفايده .
ام عبدالله مشالله ماقصرت صح على حسب الحاله كل ماتهتمين بنظافه كل ماتلقين الافرازات قلة لانه الافرازات اهي الي تسبب توسع للمهبل انا استخدم مره ومعه ملح خشن غسول فترة الدوره وغسول اسيتال روعه
المهبل هو مهبل لا قبل الدوره او بعد الدوره بس مثل ما قالو الخوات النظافه جدا مطلوبه وعليج الما الدافي والملح الخشن كل مدخلتي الحمام(الله يعزكم) اتشطفيه يعطي خوووش نتيجه
بصراحه انا بجاوب ع اللي يصير فيني ان عقب الدوره واذا جاني زوجي عفوا بس احس بعوار فتره لمده جم يوم جنه تضيجت وما تضيجت اصلا بس الظاهر لان فتره ما جاني الظاهر حسيت جذي وبسسسسسسسسسسسسسس موفقه يالغاليه
ماضيف شي جديد ع اللي قالوه خواتي لان ام عبدالله واحمد كفت ووفت بس بقول الضيق بعد فتره الدوره بنحس فيه مع الاهتمام بـ النظافه والاكل الجيد بكذا اقدر اقول لك اييه نحس فيه
السلام عليكم. يمكن الرد متاخر شوي بس بقول اللي عندي.... انا شخصيا احيانا بعد الدوره احس اني اضيق شوي من قبلها يمكن لان الجماع تم بعد فتره اعتقد بس مو بكل الاحيان!!
اشكركم جميعا اخواتي على ردكم لي وبالنسبة للنظافه الشخصية الحمدلله محاقظه عليها دمتم جميعا بصحة وعافية
