السلام عليكم اقدم لكم هذه الاطباق تصلح وجبات عشاء بداية نبدا ب طورتيلا السبانخ وهي اكلة اسبانية مشهورة بالشمال ة وسريعة لعشاء خفيف المقادير كوب سبانخ مسلوق في ماء مملح ومصفي جيدا من الماء 2 بطاطس كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة ومقلية 6 بيض ملح وبهار الطريقة نمزج كل المقادير ونصبها في مقلاة تيفال ولما تستوي من تحت ونقلبها الى ان تتحمر من الجهتين وصحتين وعافية المقادير 2 علب تونة 2 بيض ملعقتين صلصة بقسماط تقريبا كوب او اكتر دقيق الطريقة نمزج البيض والتونة نضيف الصلصة ثم نضيف البقسماط نشكلها على شكل اصابع ونلفها بالدقيق نقليها في الزيت ونقدمها بالصحة والعافية __________________ _down::thumbs_down::thumbs_down: ادري موضوعي ماراح يعجبكم على كل ناطره ردودكم