فوائد البهارات تناول التوابل والبهارات مع الطعام يسهم في تقوية الذاكرة وحماية خلايا الدماغ من التلف. التوابل والبهارات فعالة في تسكين المغص وخفض درجة حرارة الجسم خاصة الفلفل الابيض. تسهل عملية الهضم من خلال زيادة افرازات المعدة. التوابل والبهارات علاج فعال لفقدان الشهية وهي تساعد كذلك في الاقلاع عن التدخين.٨ ربيع الآخر ١٤٣٩ هـ سوبر ماركت
