لأطفال قامتهم اطول وعظامهم اقوى!!!

ذكرت دراسة ان النساء اللواتي يتعرضن لأشعة الشمس أواخر الصيف و مطلع الربيع يلدن اطفالا قامتهم اطول وتكون عظامهم أقوى من عظام نظرائهم الذين يوادون في فصل الشتاء او الربيع

ويعتقد خبراء ان السبب وراء ذلك هو حصول الامهات على فيتامين { د } من الشمس الذي يساعد على تنمية العظام

وذكرت صحيفة{ الدايلي مايل} ان الدراسة التي اعدتها جامعة{بريستول}واستمر العمل نحو 18 سنة أكدت ان تعرض الحامل لأشعة الشمس في الصيف يقوي عظام الأطفال حتى أثناء وجودهم في ارحام امهاتهن

ونصح الباحثون الحوامل بممارسة رياضة المشي خلال ايام الصيف من اجل الحصول على كمية كافية من هذا الفيتامين كما حثوا اللواتي لا تسمح لهن ظروفهن بذالك بشراء حبوب فيتامين { د }


اتمنى ان يفيدكم الموضوع وتستفيدو