1. ملصقات للواتس اب و آي مسج ، اكثر من ٥٠٠٠ ملصق سهل الاستخدام. لتحميل التطبيق

ما هي فوائد الرياضة على العقل؟

الموضوع في 'الـركـن الـعـام' بواسطة rowidaphil, بتاريخ ‏31 ديسمبر 2022.

  1. rowidaphil

    rowidaphil سيدة جديدة

    ما هي فوائد الرياضة على العقل؟

    تحسن الصحة النفسية والعصبية تساعد الرياضة على تحسين الصحة النفسية عن طريق الحد من القلق والاكتئاب والمزاج السلبي وعن طريق تحسين احترام الذات والوظيفة الإدراكية، كما تساعد الرياضة في إدارة مستويات الطاقة المتصورة ، وزيادة مستويات قوة قبضة اليد والجزء العلوي من الجسم.


    افضل موقع للادوات الرياضية
    الموضوع الاصلي : ما هي فوائد الرياضة على العقل؟ | من القسم : الـركـن الـعـام | الكاتب : rowidaphil
    rowidaphil, ‏31 ديسمبر 2022
    #1

مشاركة هذه الصفحة