السلاام عليكم والرحمه شخباااركم يالحلواااااات ؟ حابه اسالكم جم سؤاال وياليت تفيدووني اول شي :فيه احد يعرف بذرة الكتان او جربها؟ وشلوون طريقه استخدمها ؟ وهل هي صج تضعف او لا؟ ثاني شي : سمعتوا بطريقه زيت الزيتون مع خل التفاح يوضع على البطن ويلفوونه ؟ هل هو مفييد او لا ؟ وصج اخليه ساعه او اشكثر؟ ياليييت تفيدوني وبكون شاكره لكم تحياتي emo0o
مرحبا أختي شوفي بذرهـ الكتان مثل شكل السمسم لكن ناعمهـ جدا وصغيرهـ وتغلى وتشرب يقال بأنها تضعف ما جربتها وخل التفاح بعدي عنهـ ترى يأثر على الجلد
بذرة الكتان تلقينها بالحواج تاخذينه وتطحنينها وترشينها على السلطات او الاكل اللى تاكلينها ومفعولها يخليج تشبعين بسرعه بذرة الكتان تذوب الشحم فى الجسم وايد زين حق الكرسترول
السلام عليكم مادري اذا الرد متأخر ولا لأ بس للعلم بذر الكتان مفيد للسمنة والضغط والدهون الزائدة طريقته : بعد التنظيف يوضع على الروب او السلطة او تغلين ماي وتضعين بالكوب وتضعين ملعقة من بذر الكتان لمدة 5 دقائق ثم تشربين ملاحظة بذر الكتان ماينغلى يوضع بالماء الحار فقط وكل الاعشاب مرامية والزعتر وحبة الحلوة ارجو لكم الصحة والعافية وادعو لابي بالمغفرة والرحمة
