أفصل بين الأسماء بفاصلة.
خلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالاص ملللللللللللللللللللللللللللللللللليت زهقت اف
عوووووووووود حبيبتي خلطه لازالة الكرش زنجبيل وقشر الرمان ونعناااااع فوحيهم واشربيهم 3 مرات يومياا وان شاء الله تجيب نتائج
سامحوني بنات امس ماقدرت ادخل الموقع مو راضي يفتح فديتج عووود تسلمين يالغاليه خلاص اخر الشهر نوزن والله يستر
هلابج ام جرووح يلا عااد نبي الهمه هلا وغلا بالعوود ان شاء الله بليل اكتبلج الخلطه شرايكم بناات الوزن اخر الشهر ولا كل جمعه
هلا عووود لا انشاء الله ماتخربينهااا عندي لج خلطه انا مجربتها واليوم رحت الجمعيه وجبت حاجاتها اهي سهله ومايبيلهاا بس كل يومين او يوم تسوينها...
يومياااات اليوم الرابع بصراحه اليوم ما اكلت الا تفاااح وسويت رياضه لمدة ساعه ونص رحت انا وزوجي للممشى وشربت شاي اخضر 3 اكواب والحين قاعده اشرب الرابع
يوميااات اليوم الثالث الفطور اكلت موزه وخياره وعصير برتقال الغداء سويت بروكلي ع البخار وسلطة{طماطه_ بقدونس_ جرجير _ وكرفس _ وشبنت_...
خخخخخخخخخ ام جرووووح حلوووه ادميه ثانيه خخخخخ ربي يوفقج ويضعفج من غير شر بس ديري بالج الرجيم القاسي في مضااار اكثر من فوائده عود برائحة المسك...
يومياااات اليوم الاول بلشت رجيم الفواكهه والخضار يعني ما اكل الا الفواكهه والخضار الفطور نص موزه ونص برتقاله وسلطه صحن صغير 3تمرات وحليب...
اغلا دمعه بالنسبه لي كااانت دمعة ابوي الله يرحمه اما اللحين دمعة امي الله يخليها وخصوصا لما تبجي ع ابوي وتتذكره ااااخ احسها تقطع قلبي اتمنى...
الله يرحمه ويغفرله ويسكنه فسيح الجنااات حبيبتي مالج الا الصدقااات والدعاااء لان انا مريت وجربة اللي جربتيه والله يصبرج وياجرج ياااارب
جزااااااااااااااج الله الف خير حبيبتي
خخخخخخ كلي ع بعضي خخخخ لاو الله يقولي احلا شي فيني عيوني وان مااشيل بقلبي عليه سؤالي للي وراي شنوو زوجج بالنسبه لج
انا مسجلته {ا,قلبووووو } عشان يكون اول رقم وهو مووووو مسجلني شي يقووول ربعي يمسكوون فووني عيييب يشوفون رقمج اف
الله كرييييييييييييم ربي يهديهم
خخخخخخخخخخخخخخخخخ حلووووووووووووه
يسلمووووووو الموضوع احلا من رائع
باونتيه نورتي حبيبتي عووود برائحة المسك العفووو حبيبتي اي والله ودي اضعف احس لما اوقف بجنب زوجي جني تيمووون وبمبه خخخخخخخخخ ياااارب نضعف من غير شر
اليووووم بلشنااا رجيم ورااح اكتب يوميااتي قبل لا اناااام بس حبيت اقول لاي بنت حابه تسال عن السعرات الحراريه باي اكله او نوع خضار او فاكهه تقولي...
الاسم عنزيه الطول 169 الوزن 120 العمر 24 الوزن المطلوب 80
