أفصل بين الأسماء بفاصلة.
أحترس: ''مطبخك" خطير.. وقد يسبب الوفاة هناك مخاطر صحية كامنة في مطبخك وليست جراثيم اسفنجية ولا أطعمة فاسدة، لكنها أدوات طبخ سامة في خزانتك، فهناك...
حفل عشاء برفقة مياه voss للتعرف على خصائصها النقية دعتنا شركة المياه النرويجية VOSS الأسبوع الماضي إلى حفل عشاءٍ في مطعم El Sur في فندق ويستن...
تحرمين نفسك من الطعام و مع ذلك لاتخسرين أى وزن!! رجيم جديد لخسارة الكثير من الوزن، قد يدخل الجسم في مرحلة من الركود... هل تحرمين نفسك من كلّ...
العلاقات الإجتماعية الجيدة مصدر سعادتك تعني أيام العطل والأعياد للكثير منا، لمّ الشمل العائلي واللقاء مع الأصدقاء وحضور مراسم دينية أو أداء...
المرض النفسى الخفى "توهم المرض" مرض "توهم المرض"، وهو يصيب الرجال والنساء على حد سواء، بينما الشريحة العمرية الأكثر إصابة به تتراوح عمرها ما بين...
فحوصات الأسنان ضرورية قبل الحمل أوصى طبيب الأسنان الألماني ديتمار أوستررايش المرأة التي ترغب في الإنجاب بإجراء فحوصات طبية لدى طبيب أسنان قبل...
الرياضة على معدة خاوية لا تساعد على إنقاص الوزن (د ب أ) - أكدّ البروفيسور الألماني فينفريد بانتسر أن ممارسة الرياضة في الصباح الباكر على معدة...
خمس طرق سحرية لفقد الوزن اثناء النوم ! الطريقة الأولى: تناولي الحبوب الكاملة تحتوي الحبوب الكاملة على ألياف إضافية بخلاف الحبوب المعالجة، حيث...
لا لأنظمة الحمية الغذائية السريعة! (د ب أ)- حذرت خبيرة التغذية الألمانية آنتيا غال من إتباع أنظمة الحمية الغذائية السريعة التي تعمل على إنقاص...
ارتداء السراويل الضيقة باستمرار خطر كبير !! أكدت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين الأميركيين أن ارتداء السراويل الضيقة باستمرار، يسبب آلاماً...
استخدام عدسات لاصقة طوال اليوم يمكن أن يصيب بفقدان البصر حذرت دراسة طبية من أن استخدام العدسات اللاصقة لفترات طويلة قد تمتد إلى 24 ساعة يوميًا،...
3 أسلحة لمحاربة الاحتراق النفسي (د ب أ): مع تسارع إيقاع الحياة وتزايد ضغوط العمل يغرق الكثير من الموظفين في وقتنا الحالي في بحر أعباء ومتطلبات...
ثلاث مصادر للكالسيوم يجب عليك معرفتها جيداً هناك العديد من الأغذية والمصادر الأخرى التى تحتوى على الكالسيوم بكميات كبيرة بل وتفوق بكثير نسبة...
رجيم سريع ينقصك 8 كيلو فى 10 ايام اليكى رجيم سريع ينقصك 8 كيلو فى 10 ايام فى خطوات مبسطه وتستطيعين تحملها اليوم الاول : اي صنف البان منزوع...
3 أسلحة لمحاربة الاحتراق النفسي (د ب أ) مع تسارع إيقاع الحياة وتزايد ضغوط العمل يغرق الكثير من الموظفين في وقتنا الحالي في بحر أعباء ومتطلبات...
إنقاص الوزن سلاحك لخفض ضغط الدم المرتفع (د ب أ)- أكدّ البروفيسور الألماني يورغين شولتسه أن إنقاص الوزن يعد أكثر العوامل أهمية لخفض ضغط الدم...
الحمل قد يُعيقك عن ارتداء العدسات اللاصقة! (د ب أ)- حذرت جمعية "الرؤية الجيدة" الألمانية من إمكانية أن تواجه المرأة صعوبات عند ارتداء العدسات...
المشي بأقدام عارية .. فوائد صحية جمة (د ب أ)- أكدّ اختصاصي جراحة العظام الألماني باتريك رايتسه أن المشي بأقدام عارية يتمتع بفوائد صحية جمة...
الشاى يصبح مضراً فى الحالات الأتية علي الرغم من فوائد الشاي وعلي الرغم من قله خطورته مقارنة مع القهوه من حيث نسبة اختلاف الكافيين الا ان الشاي...
7 فوائد للبطاطا الحلوة فوائد البطاطا الحلوة,البطاطا الحلوة غذاء عالي الجودة,البطاطا الحلوة تحمي من الشمس,البطاطا الحلوة للرجيم,البطاطا الحلوة...
