يعطيج العافية حبيبتي صاجة و الله من ناحية أنج ما تحرمين نفسج من الأكل و نظامج يصير نفس التخفيف حلو نظامج ملينا نسوي رجيم و نضعف و عقب ما نهد الرجيم نرجع دبل الوزن اللي نقصناه و الله ملينا
السلام عليكم حبيبتي انا راح ابتدي الريجيم من باجر انشاله و راح اكتب يومياتي في المنتدى وماراح اغشكم راح اكون صريحة بس ابي منج تشجيع عشان جم مرة اسوي ريجيم و يفشل بس هلمرة انا ناوية نية بليز لا تخلوني انهزم
:thumbs_up:مشكـــــــــــــــــــــــــــــــــوره يالغــــــــــــــــــــــــــــــــاليه والله يعطيــــــــــــــــــــــج العافيــــــــــــــــــــــه صراحه هذا يدل علي انه عندج ايراده قويه وانا اشجعج علي هذي القوه ماشالله عليج
